Le site est un système de zones humides composé de baies peu profondes, de plages de sable, de galets et rocheuses, de systèmes dunaires et de lacs intérieurs peu profonds. De grandes quantités d’algues marines s’accumulent créant de riches zones de nourrissage pour les oiseaux d’eau. Le site est très important pour les oiseaux d’eau hivernants ou qui viennent s’y reposer, les oiseaux marins et les échassiers, en raison de sa grande diversité et de son emplacement stratégique à l’extrémité méridionale de la Norvège. Les lacs sont importants comme zones de nourrissage pour les plongeons, les grèbes, les cormorans et différentes espèces de canards plongeurs, en hiver et en période de migration. Des populations de grèbes esclavons (Podiceps auritus) et de fuligules milouinans (Aythya marila) hivernent dans le site, tandis que le tadorne de Belon (Tadorna tadorna), le râle d’eau (Rallus aquaticus) et le courlis cendré (Numenius arquata) y font étape et s’y reproduisent. La région de Lista est importante pour les activités de loisirs telles que la natation, le camping et l’observation des oiseaux. Elle est connue pour un grand nombre de découvertes archéologiques d’importance nationale, notamment des sites funéraires anciens et monumentaux. Le site est menacé par les activités récréatives et son plan de gestion est en cours de révision depuis 2023.