Le site est la première grande aire protégée de Norvège, créée en 1923. Il comprend de vastes tourbières humides sur les sols plats et des tourbières plus sèches sur les pentes, séparées par des crêtes morainiques portant essentiellement des forêts de bouleaux d’altitude et quelques mares peu profondes et riches en matières nutritives. Environ 170 espèces d’oiseaux ont été enregistrées à Fokstumyra, ce qui est un nombre impressionnant pour une zone humide d’altitude. Le site est un habitat de reproduction pour de grandes populations de canards, d’échassiers et de rapaces. C’est probablement le site de reproduction le plus important de Norvège pour le busard des marais (Circus cyaneus) ; d’autres oiseaux nicheurs comme le combattant varié (Philomachus pugnax), le hibou des marais (Asio flammeus) et la grue cendrée (Grus grus) sont également présents sur le site. La région est aussi importante comme site étape au printemps et au début de l’été pour les oiseaux qui attendent que leurs sites de reproduction en montagne se libèrent des neiges et de la glace. Les vastes zones de tourbières sont des réservoirs d’eau importants, en particulier durant les sécheresses, et jouent un rôle critique dans la protection contre les inondations en périodes de fortes précipitations et de fonte des neiges. Le site accueille des activités de loisirs telles que la marche, l’observation des oiseaux et la pêche. Les nouvelles installations pour les visiteurs doivent être planifiées avec soin afin de ne pas accroître les perturbations sur les oiseaux nicheurs.